Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе путь к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует целенаправленные приёмы: пощипывания, "выжимания" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.